A síndrome da boazinha
Harriet B. Braiker
Disponível exclusivamente no app Librumfy.
Um guia prático sobre a compulsão por agradar e como ela sabota a saúde emocional, os relacionamentos e a autoestima. O microbook apresenta o Triângulo da Compulsão e oferece ferramentas concretas para quebrar o ciclo de submissão e recuperar o poder de escolha.
Para quem é
Pessoas que sentem dificuldade em dizer não, que carregam culpa ao priorizar as próprias necessidades ou que percebem que a gentileza excessiva está consumindo sua energia e comprometendo seus relacionamentos.
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